ダッシュボード（管理画面）の指示に従っていけば、大抵は大丈夫。
パーマリンクにするには .htaccess をいじる必要がある。 自動保存できず、パーマリンクの URL にアクセスできなかったので、手動で編集した。
パーマリンク設定画面で .htaccess の中身が表示されるので、 すべてコピーして、適当なファイル名 ( htaccess.txt ) に書き込み、 FTP でアップロード、ファイル名を .htaccess に変更する。 パーミッション 644。 いったんファイルができると、その後はパーマリンクが有効になる。